Dr. Lénárd Éva Erzsébet
Röviden magamról: 1973.-ban végeztem a SOTE Általános Orvosi Karán. Belgyógyászként, majd kardiológusként végzett több évtizedes gyógyító munkám tapasztalatai késztettek a sokszor csak fizikai szinten megnyilvánuló betegségek lelki, szellemi összefüggéseinek kutatására és megértésére. Egyéni terápiában alkalmazott módszerek: Első, problémát feltáró beszélgetés: A körülbelül 1,5 órás, pszichoterápiás szemlélettel vezetett beszélgetés segít az aktuális probléma megértésében, megfogalmazásában. Terápiás igény esetén közösen döntünk a céloknak legmegfelelőbb terápiás módszerről, a kezelés időtartamáról és a találkozási gyakoriságról. Konzultáció krízisben: Nehéz élethelyzetben kibillent lelki egyensúly visszanyerésében segíthet. Rövid (2- 5 alkalom) konzultációs periódus után közösen döntünk arról, hogy lezárható-e a kezelés, vagy szükséges-e valamilyen folytatás. Schultz féle autogén tréning: A testi funkciók egy részét tudatosító és harmonizáló gyakorlatsor a szorongások feloldásában segíthet. A gyakorlásterápiát élményfeldolgozással és támogató beszélgetéssel kapcsolom össze. Terv: 30 db 45 perces, vagy 15 db 90 perces terápiás óra- hetente illetve 2 hetente 1 alkalommal. Kognitív- és viselkedésterápia: Korai életeseményeink részben tudattalan mintázatokban ( külső történés és belső érzések, érzetek, gondolatok,valamint reakciómódok ) élnek bennünk és életünk eseményeinek értelmezését valamint viselkedési szokásainkat észrevétlenül befolyásolják. Ezek megértése és a rögzült megoldási módok korrigálása új lehetőségeket nyithat meg a pánikbetegséggel, fóbiákkal, szorongással, depressziós hangulatzavarral küzdők számára. Tünetektől függően 20- 50 terápiás ülés tervezhető. Integratív pszichoterápia: A tudatállapot módosításának lehetőségeit is felhasználó kognitív-viselkedésterápiás és tematikus képalkotó, álomértelmező szimbólumterápia. A tematikus képi megjelenítés a lélektani problémák gyökereinek megértésével mélyebb önismeretet tesz lehetővé. A személyiségképtől és az elérendő céloktól függően hosszú terápiában hatékony. Helyszín: Euritmia Pszichoterápiás Rendelő 1138, Budapest, Tomori köz 6. II./ 6. Megközelítése: M3, 120 vagy 105 busz. Autóval a parkolás mindig megoldható. Elérhetőség, időpont egyeztetés: +36 20 375-0379
